あなたの人生を変えるスウェーデン式歯みがき──1日3分・ワンタフトブラシでお口から全身が健康になる!

ワンタフトブラシって知ってます？

 ↓こんなやつ

プラウト Plaut × 4本 アソート (M（ミディアム）) [ヘルスケア&ケア用品]

 オーラルケアがCIメディカルがおすすめらしい

Ciメディカル ミクリン MICLIN ワンタフト 1本 (M, ライトブルー) [ヘルスケア&ケア用品]

 歯を磨く時、歯ブラシだけでは歯間の汚れを取ることはできず、

その汚れは全体の50%にもなるそうです。

そこで、このワンタフトブラシを使って歯間の掃除をすると、

虫歯予防はもちろん、口の中の細菌が除去でき、

様々な病気の元を防ぎ、健康な体を手に入れる事ができます！

考えてみたら、正しい歯磨きの仕方って習った事ありませんよね？

是非。この本で勉強される事をお勧めします！

 まず、歯垢染色液を買おう！

よく歯医者でやる、歯を赤く染めるあいつです。

ジーシー GC プロスペック 歯垢染色液 5ml

 これで染まった部分を、ワンタフトブラシで磨きます。

後は、普通に歯磨きをするだけ。

オーラルケア キャップなし タフト24 歯ブラシ × 10本 (MS) [ヘルスケア&ケア用品]

 歯ブラシもオーラルケアとCIメディカルがおすすめ！

歯間ブラシも使ったほうが良いそうです 

GUM(ガム)アドバンスケア 歯間ブラシL字型 10P サイズ1 (SSS)

 併せて、歯と歯の間はデンタルフロスを使うしかないと。
ほとんどの虫歯は、歯と歯の間からできていますので、

考えてみたら歯間をケアしないといけないですよね。

リーチ デンタルフロス ワックス 50m

 歯磨きって、正しいやり方とやる事による効果を知れば、

絶対にやらざるおえないと思います。

幼少期や学校教育でこういった事をしっかり教えるべきですよね。

ま、これをみんながやったら、歯科医の数は半分でよさそうですが。。。

あなたの人生を変えるスウェーデン式歯みがき──1日3分・ワンタフトブラシでお口から全身が健康になる! 【特別付録:歯科医院専用ワンタフトブラシ】 (JK MOOK)