調子が悪い時は迷わず休むべし!

何だか調子が悪い。
そんな日ってありませんか?

寒暖の差で体調を崩しがち、
花粉、PM2.5、アレルギーの影響、
寝不足、栄養不足、悩みや不安、気分的に、
バイオリズム、霊的な何か、

そんな時は、最優先で休むようにしましょう!
忙しくて休む暇がないって人もいるだろうけど、
長期的にみれば、効率が上がります!

調子が悪い時は効率も悪く、いい発想も浮かびません。
しっかり休んで体調を戻し、高い成果を出し続けるのがプロです。

体調管理も仕事のうち!
何をやるにも体が資本!!

無理をして体を壊さないよう、
日頃から体調管理には十分気をつけましょう!
健康一番!深い言葉です。