１日１食って言われたらどんな反応しますか？ えー、そんなの死んじゃうよー 自分だったらそう言いますｗ だって普通にお腹すくじゃない？ ３食じゃ足らずお菓子も食べてるよｗ １日３食は刷り込まれた固定概念だとか言われているけど、 やっぱり足りないと…