ずっとやりたかったことを、やりなさい
モーニングページ
毎朝、3ページほどの手書きの文章を
意識の流れのままありのままに綴ったもの。
↑これはブログで代用できそう!
しかし3ページは多いな、一体何文字だ?
とりあえずやってみよう!
アーティストデート
これは自分と向き合う時間を持てって事!
忙しいとどうしても自分と対話する時間が無くなるけど、
毎週2時間、自分の内なる子供とデートする時間を持つ。
自分の内なる声に耳を傾け、
聞こえてきた事、やりたい事を
フィルターや固定概念、世間体に囚われずやってみる事!
これはホント大事な事だと思う。
- 作者: ジュリアキャメロン,Julia Cameron,菅靖彦
- 出版社/メーカー: サンマーク出版
- 発売日: 2001/04/01
- メディア: 単行本
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