カゼ気味でダルくてもしっかりお風呂に浸かれば元気になれる説！

カゼ気味でダルくて疲れてて風呂に入る元気も無かったので、

そのまま寝た日よりも、

カゼ気味でダルくて疲れてて風呂に入る元気が無くても

頑張って風呂に入った方が、

入浴後結構調子も良くなるし、

翌朝の回復度合いが全然違うような気がします。

そんなこんなで入浴効果について調べてみると、

疲れている時ほど風呂に入るべきですね！

風呂に入ってもだるけりゃさっさと寝て、翌朝早く起きてやった方が

全てにおいて良い結果をもたらすことが分かりました！

お風呂に入ると「あたたまって疲れが取れる」

お風呂に入ると「全身の血行が良くなる」

お風呂に入ると「気分がリラックスする」

疲れが取れて結構が良くなってリラックスできて、

おまけに自律神経にまでよい影響を与えるそうです。

入浴万能だな！

海外で入浴文化の無い人達は損だな。

あー、日本人で良かった。

あー、週末ゆっくり温泉にでも使ってボー

っとしたいですよね。

サラリーマン複業2.0