空腹でいると繊細になれるんです。ちょっとした音とか、ゲストのわずかな変化にも気がつくことができる。

今日なんとなく見た記事。ほんとなんとなく

ホンジャマカがどうとか恵さんがどうとかじゃなくて、

ま、下町ロケットの弁護士役は確かにはまり役だったけど。

いやいやそんなんは重要じゃなくて

空腹でいると繊細になれるんです。ちょっとした音とか、ゲストのわずかな変化にも気がつくことができる。

これこれ！

ピンときた、どこかで聞いたことあるぞこの感覚！

そう

これこれ

中でもビートたけし、福山雅治、ガクト、そして30年以上、「いいとも!」を休まず続けたタモリさんは、「1日1食しか食べない」と公言しており

成功している有名人も実践している！

本来日本食は質素だった。その昔はもっと貧しい生活だっただろう、

しかし、昔の人の方が現代人よりパワフルだったのはナゼだろう？

そもそも毎日3食を食べているのは人間サマぐらいで、過酷な自然界では1日どころか、1〜2週間エサにありつけないことも普通にあるそうです。

このような自然界に身を置くと、餓死に対して抵抗力がつき、空腹になればなるほど、直感や行動力が研ぎ澄まされ、視覚、嗅覚、聴覚、そして瞬発力など、動物が本来持つ力を飛躍的に高めることができます。

そう、空腹は直感や行動力が研ぎ澄まされる！

３食食べることがあたりまえになっているけど、

本当にそれで正しいのか？

３食食べるにしても、高カロリーな食事は美味しいが、その分害も多い