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肩甲骨の奥が痛い

今朝から一日中、肩甲骨の奥が痛い!
まさかヘルニアかっ!?
運動不足か??
寝違えたか^_^
健康も大事だけど、
健康を維持する為の運動も大事だと痛感。
でも、治るまではきちんと休養。