ストレス発散13の極意
- とにかく寝るのが一番!
- 栄養がありバランスのよい食事を食べる!
- 不安を紙に全て書き出す!
- 一人でカラオケに行く!
- お気に入りの場所にこもって読書。
- 人気のない映画館(レイトショー)で泣ける映画を見る。
- 涙活!泣くのはストレス発散!
- 逆に飲んで笑って楽しく過ごすのもよし!
- 走って汗を流す!
- 衝動買いする!
- お気に入りの音楽でトランス状態に入る!
- 露天風呂に浮いてみる。。。。。
- 癒し力の高い異性と一緒に過ごす!!
あー、露天風呂に浮いて見たーーーい
あー、露天風呂に浮いて見たーーーい