何だか調子が悪い。そんな日ってありませんか？寒暖の差で体調を崩しがち、花粉、PM2.5、アレルギーの影響、寝不足、栄養不足、悩みや不安、気分的に、バイオリズム、霊的な何か、そんな時は、最優先で休むようにしましょう！忙しくて休む暇がないって人もい…